Кава – напій, з якого починається ранок багатьох людей у всьому світі. Також кава часто п’ють протягом робочого дня, адже він чудово бадьорить і стимулює роботу мозку. Однак далеко не всі знають, скільки чашок кави в день можна випивати, щоб не нашкодити здоров’ю.
Насправді ще швейцарський лікар і філософ Парацельс казав, що всі ліки насправді і є отрутою – тільки доза визначає і те, і інше. Ці слова дуже точно характеризують і вплив кави на здоров’я людини. При вживанні цього напою в помірних кількостях він може бути дуже корисним, а при зловживанні – можуть виникнути певні проблеми зі здоров’ям.
Якщо пити занадто багато кави, може виникнути кофеїнове отруєння. Його симптомами є підвищена нервозність, головні болі, тахікардія, безсоння і напади паніки, передає today.ua.
Крім того, людям із захворюваннями серцево-судинної системи цей напій взагалі протипоказаний, тому що кофеїн є потужний стимулятор, сприяє підвищенню артеріального тиску, посиленню кровообігу, а також збільшення навантажень на серце. Людям з дуже збудливою нервовою системою краще відмовитися від вживання кави. Те ж стосується і пацієнтів з виразковою хворобою, гастритом (з підвищеною кислотністю), цукровий діабет і панкреатит.
