Щоб не нашкодити здоров’ю! Скільки чашок кави в день безпечно пити!

0

Кава – напій, з якого починається ранок багатьох людей у ​​всьому світі. Також кава часто п’ють протягом робочого дня, адже він чудово бадьорить і стимулює роботу мозку. Однак далеко не всі знають, скільки чашок кави в день можна випивати, щоб не нашкодити здоров’ю.

Насправді ще швейцарський лікар і філософ Парацельс казав, що всі ліки насправді і є отрутою – тільки доза визначає і те, і інше. Ці слова дуже точно характеризують і вплив кави на здоров’я людини. При вживанні цього напою в помірних кількостях він може бути дуже корисним, а при зловживанні – можуть виникнути певні проблеми зі здоров’ям.

Якщо пити занадто багато кави, може виникнути кофеїнове отруєння. Його симптомами є підвищена нервозність, головні болі, тахікардія, безсоння і напади паніки, передає today.ua.

Крім того, людям із захворюваннями серцево-судинної системи цей напій взагалі протипоказаний, тому що кофеїн є потужний стимулятор, сприяє підвищенню артеріального тиску, посиленню кровообігу, а також збільшення навантажень на серце. Людям з дуже збудливою нервовою системою краще відмовитися від вживання кави. Те ж стосується і пацієнтів з виразковою хворобою, гастритом (з підвищеною кислотністю), цукровий діабет і панкреатит.

Джерело

Загрузка...
попередня статтяВажливо! Допоможіть знайти дитину. Можливо хтось бачив її. фото
наступна стаття“Не треба буде чекати”! Шмигаль приголомшив новиною про карантин!