Постійно хворієте і легко підхоплюєте віруси? Страждаєте хронічною втомою, сонливістю? Швидше за все, у вас поганий імунітет, інформує Ukr.Media.
Крім регулярних занять спортом і повноцінного харчування, зміцнити його допоможе один чудовий «вітамінний коктейль». Рецепт цього чудового засобу для зміцнення імунітету вже широко відомий в інтернеті, проте не всі знають про його переваги.
Спробуйте зробити таку баночку здоров’я і здивуєтеся, як з’явиться життєвий тонус, а в сезон застуд всі хвороби пройдуть повз!
Інгредієнти:
- Мед — 400 г
- Лимон — 3 шт
- Імбир (два корінці масою близько 250 г) — 2 шт
Приготування:
- Імбир помити, висушити і натерти на дрібну тертку.
- Лимон помити за допомогою гарячої води, порізати на частинки і перемолоти в комбайні повністю зі шкіркою. Кісточки варто видалити, оскільки готова суміш буде мати присмак гіркоти.
- У подрібнений лимон додати імбир, ще на кілька секунд вмикнути комбайн, щоб добре перемішати.
- Пеермішати отриману суміш з медом — все готово. Вихід — баночка на 720 грамів.
Приємного Вам чаювання! Будьте здорові!
Ця стаття має виключно інформаційний характер. Перед використанням інформації, зазначеної в тексті, проконсультуйтеся з сертифікованим фахівцем. Редакція не гарантує будь-які результати і не несе ніякої відповідальності за шкоду або інші наслідки, які можуть виникнути внаслідок використання інформації, що зазначена в статті.
